Wat kan het zijn?

Instabiliteit
Ouderen struikelen vaak omdat de voeten niet stabiel zijn. Dat komt omdat de coördinatie van de spieren verminderd. Een kleine balansverstoring is dan voldoende om te vallen.

Wat doet de Podotherapeut?

Deze onderzoekt de oorzaak van de onevenwichtigheid of instabiliteit. Behandeling is gericht op verbeteren van de stabiliteit en voorkomen van vallen. Stevig schoeisel en podotherapeutische zolen zorgen voor meer stabiliteit, waardoor het vallen verminderd. Ook zullen loopadviezen worden gegeven.

Wat kunt u zelf doen?

Bij het lopen uw armen mee laten zwaaien, goed vooruit kijken en een stevige stap maken.

Samenwerking / Extra hulp

In geval dat de onevenwichtigheid of instabiliteit dusdanig groot is, kan fysiotherapeutische hulp of de hulp van een revalidatiearts worden ingeroepen, waarbij de hulp dan vooral gericht is op valpreventie.