Standsafwijking van de knie O-benen en X-benen
De normale ontwikkeling van de benen tijdens de eerste zes levensjaren:
- Van pasgeborene tot de leeftijd van 1 jaar staan de benen in O-stand.
- Van één tot anderhalf jaar corrigeert de O-stand zich en zijn de benen recht.
- Tijdens het tweede en derde levensjaar ontstaat er een X-stand. Ook nu corrigeert zich de X-stand langzaam.
- Na een leeftijd van zes jaar horen de benen recht te staan. Een voet die naar binnen of juist naar buiten kantelt kan invloed uitoefenen op de knieën. Door de voetstand te corrigeren kan de stand van de knieën in enige mate beïnvloed worden.
Symptomen
Pijn aan de binnenzijde van de knie of juist aan de buitenzijde van de knie. De Knieën kunnen elkaar raken bij het lopen ingeval van een X-stand, de broek kan versneld slijten ter hoogte van de knieën.
Wat kan het zijn?
Als kinderen last hebben van hun knie, kan dit te maken hebben met een foutieve voetstand of heupkopstand. De voetstand heeft invloed op de knie. Als een voet bijvoorbeeld naar binnen zakt, draait de knie mee naar binnen zowel bij staan als bij lopen en kan dit pijn in de knie veroorzaken. Wanneer de voet naar buiten zakt, draait de knie mee naar buiten en kan dit tevens pijn in de knie veroorzaken.
Wat doet de Podotherapeut?
Deze onderzoekt de oorzaak van de aanwezige standsafwijking en de mogelijke aanwezige klachten daarvan.
Pijnklachten aan de knieën door een X-stand of O-stand in combinatie met een afwijkende voetstand, kunnen vaak verholpen worden door de voeten te ondersteunen en te corrigeren door middel van podotherapeutische zolen. Ook kunnen een schoenadvies of oefeningen geven worden.
Het dragen van deze zolen is tijdelijk.
Wanneer de oorzaak niet binnen het behandelgebied van de podotherapeut ligt, zal deze u doorverwijzen naar een andere behandelaar.
Wat kunt u zelf doen?
De oefeningen die opgegeven zijn dagelijks uitvoeren.
Samenwerking / Extra hulp
In sommige gevallen is de afwijking dusdanig dat podotherapeutische hulp alleen niet afdoende zal zijn. Dan wordt de hulp ingeschakeld van de kinderfysiotherapeut of kinderoefentherapeut bij u in de buurt. Ook heeft Praktijk Podotherapie West-Friesland een samenwerkingsverband met Kinderpraktijk Paramee en de (kinder)oefentherapeuten in Medemblik, Wervershoof en Berkhout. Dit houdt in dat er nauw overleg is over de voortgang van uw kind.